lördag 18 augusti 2007

DETOX - det bästa du kan göra för dig själv.

Det spelar ingen roll hur snygga kläder du har - så länge du inte är fräsch innifrån. Du är väl trendig, inte sant? Kör då en detox som med avgiftning renar kroppen innifrån och får dig att stråla utåt. Många slaggprodukter bildas i och med vår ämnesomsättning - därför behöver man rensa sig själv då och då för att må optimalt.

Funderar du på att gå ner i vikt är det bra att du detoxar dig själv innan. Många av våra värsta miljögifter är fettlösliga – som dioxiner, PCB och DDT – och finns därför lagrade i fettväven. Där gör de enligt dagens kunskaper ingen större skada, men vid hastig viktnedgång misstänks de kunna släppas ut i kroppen och bland annat sätta sig i nervsystemet där de kan ställa till problem.

Det har nu börjat hävdas att detox även kan förbättra kroppens enzymatiska avgiftningssystem. Många av de miljögifter och bekämpningsmedelsrester vi får i oss kan inte utsöndras direkt via njurar och lever. De måste först göras om kemiskt. För det har kroppen flera komplicerade avgiftningssystem, speciellt i levern, som verkar via enzymer men de här avgiftande systemen fungerar inte optimalt. De är inte dimensionerade för alla gifter vi utsätts för i dag. Avgiftningsprocesserna sker stegvis. En del giftämnen omvandlas flera gånger innan de kan utsöndras och i vissa fall är omvandlingsprodukterna giftigare än själva ursprungsämnet. 

Kroppens avgiftningssystem är i dag överstressade. De går på högvarv, vilket ökar bildningen av giftiga omsättningsprodukter och gör att det kan lagras giftiga ämnen i kroppen. Många moderna sjukdomar är kopplade till störningar i kroppens avgiftningssystem, till exempel mag-tarmbesvär, överkänslighet, hudbesvär, kronisk trötthet och depression. Och giftansamling i kroppen är även en bidragande orsak till sjukdomar som cancer och allergier. 

Johannesört, som används vid nedstämdhet, kan snabba på omsättningen av vissa miljögifter och cancerframkallande ämnen. Så en kopp johannesörtte på kvällen är inte bara rogivande utan kan också bidra till bättre avgiftning. Johannesört ska man dock absolut inte blanda med vissa antidepressiva tabletter. Det är farligt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar